Tehnike podmlađivanja lica nakon 50 godina bez operacije

U dobi od 50+ kod žena, proizvodnja estrogena je naglo smanjena, što utiče na stanje kože. Podmlađivanje lica nakon 50 godina bez operacije moguće je uz pomoć kozmetoloških metoda i kompetentne kućne njege.

Plastična hirurgija čini čuda, ali ne mogu sve žene priuštiti operaciju. Ali kompetentna njega kože kod kuće dostupna je svima. Najvažnije je da bude redovno i sveobuhvatno.

Dnevni plan nege:

• čišćenje;
• toniranje;
• hidratantna;
• ishrana.

2 puta tjedno vrijedi raditi hranjive maske, kao i povezati samomasažu i gimnastiku za mišiće lica.

Set kozmetike za njegu kože za žene od 50+ je isti kao i prethodnih godina. Ali sastav fondova bi trebao biti drugačiji.

treba:

• riješite se proizvoda koji isušuju kožu - alkalne pjene za pranje, losione koji sadrže alkohol;
• kupiti zaštitnu kozmetiku za zaštitu kože od negativnih utjecaja sunca, vjetra i mraza;
• zamijenite konvencionalne kreme i tonike onima protiv starenja.

Za čišćenje i toniranje potrebno je:

• pjena ili gel za pranje s neutralnim pH;
• Scrub-gommage (koristiti 1 put u 7-14 dana ovisno o tipu kože);
• micelarna voda;
• tonik bez alkohola.

Korisno je obrisati lice kockicama leda – to tonizira i osvježava kožu. Preporučljivo je koristiti odvare od kamilice, sukcesije, lipe za pravljenje leda.

Za hidrataciju i ishranu koristite dnevne i noćne kreme. Odvojeno, morate kupiti kremu za kožu kapaka, ali za vrat možete koristiti iste proizvode kao i za lice. Nije potrebno kupovati skupu kremu, prikladna su i sredstva srednje cijene.

Dobre kreme protiv starenja sadrže:

• AHA i BHA kiseline;
• vitamini (tokoferol, retinol);
• koenzim Q10;
• peptidi;
• hijaluronska kiselina;
• kolagen.

Možete kupiti gotove maske ili napraviti svoje. Nakon 50 godina korisne su maske sa uljima, medom, svježim povrćem i voćem. Za zatezanje koriste se kućni lijekovi sa škrobom, želatinom i domaćim proteinima.

Masaža će vam pomoći da ostanete mladi. U idealnom slučaju, to bi trebao obaviti iskusan kozmetičar, ali nije isključena ni samomasaža.

Efikasna tehnika je plastična masaža. Pruža nekoliko vrsta udara - gnječenje, maženje, vibracije. Postupak počinje površnim efektima, a zatim se prelazi na duboko gnječenje.

Osnovni trikovi:

1. Stroking. Lagani pokreti milovanja izvode se u smjeru linija najmanjeg istezanja (masažne linije).
2. Gnječenje je površno. Izvodi se sa četiri prsta (osim palca), izvodi se pokret koji podsjeća na crtanje spirale s malim zavojima.
3. Duboko gnječenje. Izvodi se sa svih pet prstiju i dlanom, pritisak bi trebao biti intenzivniji.
4. tapkanje. Radi se vrhovima prstiju duž svih masažnih linija.
5. Vibracije. Izvodi se donjim dijelom dlana, pokret je usmjeren od sredine prsne kosti duž ključne kosti do uha i dalje do sljepoočnice.

Prije sesije lice se napudera sterilnim talkom - to je neophodno kako bi se spriječilo da prsti skliznu preko kože.

Druga tehnika je složena masaža supenim kašikama. Za postupak morate pripremiti dvije posude napunjene toplom i hladnom vodom, nekoliko kašika, kozmetičko ulje.

Udar se vrši konveksnim dijelom kašike. Koriste se tehnike milovanja, trljanja, laganog tapkanja. Preporučljivo je koristiti srebrne kašike, ali možete uzeti i obične. Toplo ulje se nanosi na kožu prije sesije. Učinak se vrši naizmjenično hladnom i toplom kašikom, smjer kretanja je striktno duž linija za masažu.

Efikasan način za podmlađivanje lica bez injekcija i operacija je gimnastika za mišiće lica. Naučiti kako raditi vježbe kod kuće nije teško, glavna stvar je da nastava bude redovna.

Postoje različiti setovi vježbi. Evo jednog od njih (svaki pokret uradite 10 puta):

1. Uzmite zrak u usta i destilirajte ga u krug od jednog obraza do drugog, kao da kotrljate loptu. Prvo u smjeru kazaljke na satu, a zatim protiv.
2. Čvrsto pritisnite uglove usana prstima. Povucite usne napred, kao da želite nekoga da poljubite, savladavajući otpor prstiju.
3. Prstima pritisnite spoljne uglove očiju (sa zatvorenim kapcima). Otvorite oči što je moguće šire, lagano podižući obrve. Zadržite ovaj položaj 5 sekundi, a zatim spustite kapke i opustite mišiće.
4. Stavite tri prsta na područje između obrva, čvrsto pritisnite. Pokušajte spojiti obrve, namrštiti se, savladavajući otpor prstiju.
5. Otvorite usta i pokušajte povući usne prema unutra, kao da ih skrivate iza zuba. Ovaj pokret podiže bradu.
6. Pritisnite uglove usana prstima i pokušajte se široko nasmiješiti.
7. Povucite obraze prema unutra, a zatim ih naduvajte vazduhom.

Prilikom vježbanja možete osjetiti peckanje na koži. To je normalno, jer mišići rade i zatežu se.

U salonima se nude različiti načini podmlađivanja nakon 55. godine bez operacije. To su i tradicionalne metode (masaža, maske), i nove metode (uvođenje filera, izlaganje hardverom).

Suština tehnike pomlađivanja lica i vrata bez operacije je izvođenje punkcija kože i uvođenje sintetičkih niti koje stvaraju ojačavajući okvir. Efekat zahvatnog polja traje 3-4 godine.

Lifting nitima preporučuje se kod opuštenih obraza, formiranja druge brade, promjena konture lica, pojave bora.

Za proizvodnju niti koriste se polimerni materijali, silikon, razne kiseline, platina, zlato. Prečnik niti ne prelazi debljinu ljudske kose. Nakon uvođenja niti se ne osjeća i nije vidljivo drugima.

Suština ovog postupka je izlaganje kože pulsirajućoj svjetlosti. Zračenje je kvantni fluks koji se dovodi iz rafala. Korišćena talasna dužina je 400-1400 nm. Efekat postupka se ne pojavljuje odmah, već 6-8 nedelja nakon završetka kursa. U tom periodu jačaju kolagenski okvir i struktura kože, zateže lice, a fine bore se izglađuju.

Svetlosna energija zagreva tkiva i uništava fotosenzitivne supstance. na taj način:

• staračke pjege nestaju, ten se poboljšava;
• povećava se turgor;
• pojačava se sinteza hijaluronske kiseline, kolagena i elastina.

Tehnika nije prikladna za uklanjanje svih promjena vezanih za dob. Druge procedure treba koristiti za uklanjanje dubokih bora i poboljšanje kontura lica.

Lasersko resurfacing je postupak koji može zaustaviti starenje. Suština je uticaj lasera na epidermu. Gornji sloj ćelija se isparava, što stimuliše procese regeneracije.

Brušenje je jedna od varijanti pilinga. Ali efekat se vrši na dubokim slojevima, u poređenju sa kiselim pilingom. Samo majstor koji ima sertifikat može sprovesti proceduru.

Ovo je hardverska procedura zasnovana na infracrvenom izlaganju dubokim slojevima kože. Izvodi se pomoću uređaja koji emituje energiju radio talasa.

Protok energije zagrijava duboke slojeve kože do temperature zbijanja. Kao rezultat toga, rastegnuta kolagena vlakna su zategnuta, pružajući efekat zatezanja.

Metoda je pogodna za podmlađivanje kože lica, vrata, dekoltea, kao i za druge dijelove tijela. Koristi se i u borbi protiv celulita.

Postupak ubrizgavanja, čija je suština unošenje posebnih "koktela" pod kožu. Preparati uključuju hijaluronsku kiselinu, vitamine, aminokiseline.

Uvođenjem mezokoktela dolazi do sljedećih promjena:

• staračke pjege nestaju;
• poboljšava ten;
• suvoća se eliminira, bore se izglađuju;
• reljef se izravnava.

Lijekovi se daju vrlo tankim iglama. Stvara se mnogo mikrotrauma, što stimuliše proizvodnju kolagena i elastina i poboljšava mikrocirkulaciju krvi.

Kada planiraju pomlađivanje bez operacije, mnoge žene biraju procedure injekcije. U kozmetologiji se koriste različiti preparati za ubrizgavanje u kožu:

• hijaluronska kiselina u kombinaciji sa peptidima;
• botulinum toksin;
• kalcijum kolagen hidroksiapatit.

Odabrani lijekovi se daju injekcijom. Koriste se vrlo tanke igle za injekcije.

Podmlađivanje lica i vrata provodi se uvođenjem specijalnih koktela s kisikom i ozonom. Nakon zahvata lice dobija svjež izgled, nestaju bore, tragovi akni. Tehnika stimuliše proizvodnju kolagena.

Kućna alternativa ozonoterapiji je tretman lica vodikovim peroksidom. Međutim, vanjska izloženost je manje efikasna od tehnike ubrizgavanja.

Efikasno podmlađivanje lica nakon 60 godina bez operacije moguće je tehnikom frakcijske laserske ekspozicije. U pogledu efikasnosti, postupak se može porediti sa upotrebom matičnih ćelija, ali je frakciono lasersko podmlađivanje sigurnije i pristupačnije.

Zahvat je potrebno obaviti u kozmetološkoj ordinaciji koja ima odgovarajuće sertifikate. Nespecijalistička upotreba lasera može dovesti do opekotina i drugih štetnih efekata.

Frakcijsko izlaganje laseru jedinstvena je metoda pomlađivanja lica bez operacije, koja ima brojne prednosti:

• nedostatak jake boli;
• primjetan učinak čak i nakon jedne procedure;
• nema negativnih nuspojava;
• kratak period rehabilitacije.

Važna prednost je pristupačna cijena (8-10 hiljada rubalja) sa izraženom efikasnošću. Postupak rješava nekoliko kozmetičkih problema odjednom - zaglađuje bore, zateže, uklanja ožiljke od akni.

Preporučuje se korištenje frakcijske laserske ekspozicije u prisustvu sljedećih kozmetičkih nedostataka:

• bore, uključujući duboke;
• opuštena koža, gubitak čistog ovala lica;
• ožiljci, ožiljci, paukove vene;
• proširene pore, akne;
• tamne mrlje.

Ali postoje i kontraindikacije. Moraju se uzeti u obzir, jer sa pedeset godina nemaju svi željezno zdravlje. Zabranjeno je lasersko podmlađivanje pod sljedećim okolnostima:

• velika upaljena područja na licu;
• infekcije kože;
• psorijaza, ekcem;
• maligne neoplazme bilo koje lokalizacije;
• srčana bolest;
• epilepsija;
• stanje imunodeficijencije;
• neurološki poremećaji;
• ozbiljne alergijske bolesti.

Pacijent treba upozoriti kozmetologa o prisutnosti bilo kakvih kroničnih bolesti. Specijalista na osnovu toga odlučuje koja tehnika se može koristiti.

Tehnika se sastoji u uticaju laserskog snopa na duboke slojeve kože. Budući da je snop podijeljen na mnogo malih snopova, učinak je samo na određene mikrozone, a ostala tkiva ostaju netaknuta. U zahvaćenim područjima dolazi do "izgaranja" ćelija, što podstiče proces regeneracije, sintezu kolagena i elastina.

Ženama starijim od 50 godina preporučuje se korištenje neablativne metode izlaganja. Njegova razlika je u tome što su u proces uključeni duboki slojevi dermisa. Ovo omogućava izglađivanje čak i dubokih bora.

Tokom prve sedmice nakon izlaganja, koža će biti upaljena. Može se primijetiti:

• u prva 2-3 sata - lagano peckanje;
• u prvih 1-2 dana - crvenilo;
• na dan 2-3 - piling, koji traje 4-5 dana.

Tokom mjeseca koža će biti posebno osjetljiva na sunčevu svjetlost, pa je potrebno nanijeti zaštitnu kremu prije izlaska napolje.

Nakon što ljuštenje prestane, odnosno nakon otprilike nedelju dana, efekat postupka će postati primetan. Bore su manje duboke, koža je zategnuta, lice izgleda svježe. Ali da biste postigli izražen rezultat, morate proći kurs sesija. Njihov broj se određuje pojedinačno.

Pomoć u odabiru odgovarajuće metode podmlađivanja pružit će vam profesionalni kozmetolog.

Nakon 50 godina, neće biti moguće postići dobar efekat pri upotrebi:

• lagane voćne kore;
• Kozmetičke maske;
• BBL podmlađivanje lica.

Ovi tretmani su dobri za mlade žene od 30+. Nakon pedeset, a još više šezdeset godina, potrebne su tehnike koje daju izražen lifting efekat i zaglađuju bore.

Recenzije o tehnikama pomlađivanja lica su različite: ima mnogo pozitivnih mišljenja, ali ima i onih kojima se postupak nije dopao.

Prva recenzija

S godinama su se pojavile bore i izražene staračke pjege. Operacija podmlađivanja lica mi je kontraindicirana, pa sam se odlučila za nekirurške tehnike. Kozmetičarka je preporučila frakciono lasersko podmlađivanje. Zadovoljan sam zahvatom, prošao sam bez jakih bolova i modrica. Već šestog dana lice je izgledalo pristojno, iako je bilo ružičastije nego inače. Mogu reći da je rezultat - kapci su se zategli, bore su postale manje, male pigmentne mrlje su nestale, ali su velike samo poblijedjele. Kasnije ću ponoviti proces.

Druga recenzija

Plašim se da radim plastične operacije, pa sam se veoma pažljivo brinula o svojoj koži. Ali nakon 50 godina, lice se "srušilo", pojavili su se obrazi, druga brada, mreža bora. Odlučila sam se za frakciono lasersko podmlađivanje. Šta da kažem, bilo mi je jako bolno, suze su mi krenule iz očiju, jedva sam izdržao ovu egzekuciju. Ujutro sam ustala i uplašila se sebe u ogledalu - lice kao u prebijene beskućnice. Nekako preživjela 3 dana, onda je bilo bolje. Ali ona je zaista mogla „izaći ljudima" tek nakon 2 sedmice. Nestale su mi bore oko očiju, oval je postao jasniji, nazolabijalni nabori su postali manje duboki. Efekat nije loš, ali drugi put se neću usuditi da trpim ovu bol čak ni zbog lepote.